Φαίη Σκορδά Μιλάει για Διατροφή και Γυμναστική στην Ζωή της

Φαίη Σκορδά Μιλάει για Διατροφή και Γυμναστική στην Ζωή της
Η Φαίη Σκορδά μίλησε για τις διατροφικές της συνήθειες και τη σωματική άσκηση στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας». Αν και δεν έχει ενσωματώσει τη γυμναστική στην καθημερινότητά της, αναγνωρίζει τη σπουδαιότητα του να φροντίζει το σώμα της, ειδικότερα κατά την καλοκαιρινή περίοδο. «Πάντα προσέχω ένα μήνα πριν το καλοκαίρι. Ίσως αυτή η ωριμότητα έρχεται με τα χρόνια. Ξέρω ότι αν ασχοληθώ λίγο παραπάνω με τη διατροφή και τη γυμναστική, το αποτέλεσμα θα είναι εξαιρετικό. Ωστόσο, δεν είναι κάτι που με απασχολεί ιδιαίτερα», δήλωσε.

Αναφερόμενη στο παρελθόν της στην Ιταλία, η παρουσιάστρια αποκάλυψε ότι είχε συμμετάσχει στον κόσμο του modeling. «Στην Ιταλία, είχα παρατηρήσει κάποιες Ιταλίδες μοντέλα που κατανάλωναν ελάχιστη τροφή – μία μπανάνα και ένα ποτήρι γάλα για όλες τις γεύσεις της ημέρας. Αυτό δεν το έκανα, καθώς δεν μπορώ να το αντέξω και θεωρώ ότι δεν είναι σωστό».

Τέλος, η Φαίη Σκορδά αναφέρθηκε στην προσέγγισή της στα 20 της χρόνια, λέγοντας: «Δεν επένδυσα στον εαυτό μου τότε, επαναπαυόμουν σε ένα καλό DNA και στο πώς αντιμετώπιζα τη διατροφή μου, χωρίς να βοηθήσω τον εαυτό μου να γίνει η καλύτερη εκδοχή του».

Πηγή: newsbomb.gr

Back To Top